BEBEK SAĞLIĞI

BEBEK BANYOSU İLGİLİ BİLGİLER:

Minicik bir bedeni yıkamak için herkesin farklı yöntemi ve pratiğe sahip olduğunu biliyoruz;

Küvete su doldurunuz ve su sıcaklığı 36 ile 37 derece sıcaklıkta olmasına dikkat ediniz.

Bu küvette bulunan suya isterseniz bir miktar anne sütü ilave edebilirsiniz.

İsterseniz banyo suyuna aroma terapi yağları olan Hindistan cevizi yağı, lavanta da eklenebilir. Bunları ilave ederken miktarına dikkat edilmelidir.

Önce bebeğin gövde kısmı yıkanmalıdır, bunu yaparken minik ve yavaş hareketler ile yapmayı sizlere tavsiye ediyoruz.

Bebeğin baş kısmını ise en son yıkamayı öneriyoruz çünkü bebekler de ısı kaybı en hızlı başta olmaktadır.

İlk dönemlerde 5-8 dakika gibi bir sürede banyosunu yapması bebeğin vücut ısısının düşmesini engelleyecektir.

Kışın bebeğinizi 3 ile 4 günde bir yıkamanızı ve hastalanmaması için sıkı ve çabuk giydirilmeli, yaz mevsiminde ise her gün duş aldırılması bebeğe rahatlama sağlayıp uyumasını kolaylaştırır.

Bebeğe banyoda ellerini açarak ve ayak tabanına yapacağınız ileri geri sağa ve sola hafif masajlar bebeğin rahatlamasına ve gaz çıkarmasına katkı sağlayacaktır.

Bebeğin banyoda çıkardığınız elbiselerini sizin çamaşır sepetine koymanınız ve aynı zamanda onun çamaşırlarını sizin çamaşırlarınızla beraber yıkamayınız

Bebeğin çamaşırlarını yıkarken sabun tozu ile yıkamanızı ve kimyasal madde içeren yumuşatıcılar kullanmayınız.

Bebek gazı en kolay nasıl çıkarılır?

Aşağıdaki listede birçok anne ve babanın kendi bebekleri için keşfettikleri çözümler listelenmiştir, bunlardan hepsi bebeğinize iyi gelebilir veya hiçbiri iyi gelmeyebilir. Bazen ne yazık ki bebeğinizin sindirim sisteminin gelişmesini beklemekten başka çare olmamaktadır.

 Bebeğinizle yapabilecekleriniz: 

  • Ağladığı zaman kucağınıza alarak onu sakinleştirmeye çalışın. Kucağınızda gezdirin ya da yavaş yavaş sallayın. Yalnız olmadığını, yanında olduğunuzu hissettirin.
  • Sakin ve sessiz bir yerde emzirin, gürültü, parlayan ışıklar, evin kalabalık olması, çevrenin telaşı da bebekteki rahatsızlık durumunu artırabilir.
  • Bebeğinizi uyku düzenine alıştırmaya çalışın. Geceleri daha çok uyumasını sağlayın, gündüzleri ise çok uzun süreler uyumasına izin vermeyin.
  • Akşam banyo yaptırmanız akşamki uykusunu rahat uyumasına yardımcı olacaktır
  • Açlık nedeniyle ağlamasını azaltmak üzere bebeğinizi sık aralıklarla az az besleyin.
  • Bebeğiniz açsa ve ağlıyorsa, beslemeden önce bebeğinizi sakinleştirin, yoksa beslenirken hava yutacaktır
  • Bebek burnu tıkalıysa beslenirken ağızdan hava yutar, emzirmeden önce buruna serum fizyolojik damlatılıp, burnu temizlendikten sonra beslenmelidir.
  • Emzirirken ya da biberon ile beslerken bebeğinizin hava yutmamasına özen gösterin. Meme ucunu olabildiğince geniş olarak bebeğinizin ağzına verin.
  • Emzirirken annenin bir memeyi tamamen boşaltana kadar önermesi tavsiye edilmektedir. Memeden gelen anne sütünün ilk, orta ve son kısmının içeriği farklıdır, son kısmının daha az gaz yaptığı belirtilmektedir.
  • Biberon ile besleniyorsa biberonu yatay değil, dik olarak verin. Bebeğin başını midesinden daha yukarda tutması ile süt, midenin alt kısmına yerleşecek, hava daha yukarıda kalacak ve geğirmeyle boşalması kolay olacaktır
  • Biberon emziğinin tamamen mama dolacak şekilde biberonu kaldırılması önemlidir çünkü biberon emziği tam dolmazsa bebek hava yutabilir.
  • Mama kullanıyorsanız doktorunuza başvurarak daha az gaz yapan bir mamayı tercih edebilirsiniz.
  • Biberon için mama hazırlarken mamanın suya tamamen karıştığından ve su içerisinde mama parçacıklarının kalmadığından emin olun.
  • Mamayı suya karıştırmak için biberonu yukarı aşağı çalkalamayın, mama içerisinde gaz baloncukları oluşacaktır.
  • Her beslenmeden sonra en az yarım saat, bebeğin pışpışlanması ve bebeğin gazının çıkartılması onu rahatlatacaktır. Aynı şekilde, gazının çıkmasına yardımcı olmak için, bebeğe bisiklet çevirir gibi pasif bacak hareketleri yaptırmak veya masaj yapmak da önerilir.
  • Yenidoğan bebeğin bulunduğu ortamın aşırı sıcak veya soğuk olmamasına özen gösterin
  • Bebeğin uzun süre aynı konumda yatırılması, dar, sıkıcı ve üst üste kıyafetler veya kundaklanmadan dolayı hareket kabiliyetinin sınırlanması gaz sancılarını artırabilir
  • Kolik ağlamaları genelde aynı saatlerde olur. Bu saatlere yaklaştığında bebeğin ilgisini farklı yöne çekmek için her zaman yaptığınızdan farklı bir aktivite yapabillirsiniz, örneğin pencere ya da ayna önüne gitmek gibi, bu şekilde ağlama saatlerinin kısalması mümkün olabilir
  • Bebeğinize anne karnında duyduğa seslere yakın sesleri dinletmek onu rahatlatacaktır, bu konuda internetten indirebileceğiniz ve saç kurutma makinesi, elektrik süpürgesi, araba motoru ya da okyanus dalgaları sesi çıkartan birçok uygulama bulunmaktadır.
  • Bebeğin karnına ve ayaklarını sıcak tutmak onu iyi hissettirecektir
  • Bebeğin ritmik hareketler ile kucakta sallanması, yüzüstü olarak dizlerinizin üzerinde sallanması, bebeğinizle dans etmeniz ve sallanan koltuk onu sakinleştirerek susturacaktır.